2008-10-27
2008-10-10
一个又一个窗边的日子
自从写字台在窗前站稳脚跟起，我在家的很大一部分时间就是在窗边度过的。玻璃窗时而挂着雨后淡淡的水痕，时而透亮得对阳光的光和热照单全收。窗外有不锈钢的横竖杠子，外面看起来就像房子上了补丁，里面住着的人像戴了一副漏勺做的眼镜。不过这不妨碍我在阳光明媚的日子接收紫外线的洗礼，不拒绝蚊子苍蝇在我需要新鲜空气的时候造访我的房间，当然也不会过滤每天清晨邻居强烈穿透力的男高音。
还是乖学生时，吃过晚饭在窗边操练题海战术，夏天大爷大妈搬个小凳乘凉聊山海经，我的窗边一丝风都没有。冬天万家灯火，窗对面的一间间屋子里似乎起了雾，模模糊糊看不清楚，有个小朋友和我一样在窗边上呼吸冰凉的空气。
不做乖学生了，还是呆在窗边上。抬头聚焦的视野只有十二寸那么小，但似乎是丰富多彩又乐趣无穷的。我变得更加依赖这个位置，持续的聚焦让我脊椎弯区、颈椎酸痛、肚腩肥厚、臀部扁平，肌肉松弛。窗外高耸起一幢莫名建筑物，我不在乎它会不会挡住光与热。我不会像以前无聊时那样，数对面房子上装着多少个空调外机，有几个是在转着的。我不再研究小区物业在我窗前栽培的公共植物是如何被修剪成平整的大蘑菇头形状。
如今告别学生时代，起床后最习惯的地方依旧是窗边的写字台前。我一向认为客厅不需要大，甚至可有可无，但卧室和厨房一定要大。我想象未来的自己在家最多的时间恐怕是在厨房间和卧室里度过的。我希望卧室里的窗也是很大的，可吸纳尽可能多的光亮。窗前不再放置写字台，它抢了我太多的注意力，这个绝佳的位置要留给惬意的时光。写字台于我没有那么美好的记忆，它不似窗的生动，随时上演不同的风景，也不似窗的通透，风吹草动尽收眼底。我想要挪走写字台，还给窗户原本的角色。
我羡慕隔壁二楼的小男孩有一群玩伴在窗台下招呼他出来玩，我想起自己站在窗台上，妈妈勾住我，用力擦窗的情形，但此时此刻的夜里，我掀起窗帘，看到窗玻璃上只有自己的光影，仿佛另一个我跳出来审视着我。
还是乖学生时，吃过晚饭在窗边操练题海战术，夏天大爷大妈搬个小凳乘凉聊山海经，我的窗边一丝风都没有。冬天万家灯火，窗对面的一间间屋子里似乎起了雾，模模糊糊看不清楚，有个小朋友和我一样在窗边上呼吸冰凉的空气。
不做乖学生了，还是呆在窗边上。抬头聚焦的视野只有十二寸那么小，但似乎是丰富多彩又乐趣无穷的。我变得更加依赖这个位置，持续的聚焦让我脊椎弯区、颈椎酸痛、肚腩肥厚、臀部扁平，肌肉松弛。窗外高耸起一幢莫名建筑物，我不在乎它会不会挡住光与热。我不会像以前无聊时那样，数对面房子上装着多少个空调外机，有几个是在转着的。我不再研究小区物业在我窗前栽培的公共植物是如何被修剪成平整的大蘑菇头形状。
如今告别学生时代，起床后最习惯的地方依旧是窗边的写字台前。我一向认为客厅不需要大，甚至可有可无，但卧室和厨房一定要大。我想象未来的自己在家最多的时间恐怕是在厨房间和卧室里度过的。我希望卧室里的窗也是很大的，可吸纳尽可能多的光亮。窗前不再放置写字台，它抢了我太多的注意力，这个绝佳的位置要留给惬意的时光。写字台于我没有那么美好的记忆，它不似窗的生动，随时上演不同的风景，也不似窗的通透，风吹草动尽收眼底。我想要挪走写字台，还给窗户原本的角色。
我羡慕隔壁二楼的小男孩有一群玩伴在窗台下招呼他出来玩，我想起自己站在窗台上，妈妈勾住我，用力擦窗的情形，但此时此刻的夜里，我掀起窗帘，看到窗玻璃上只有自己的光影，仿佛另一个我跳出来审视着我。
2008-10-02
把水看透
最近友人馈赠倩碧2号保湿洁肤水一瓶，在此表示由衷的感谢。几个月前对它很是长草，但自偏好成分分析的两周来，那些被捧得天花乱坠的产品对我丝毫没有诱惑力。既然拿到它了，那索性把这瓶透明的水看看透，涂在脸上也好安心。不过我没找到瓶子上的成分表，瓶身上箭头所指的瓶底标签上也没有，只好google了。发现一个台湾网站，提供化妆品成分的查询，非常方便，可供参考，http://www.mkup.com.tw/。也搜到了其他人对此款水的分析，这里进行下整理和补充。不嫌麻烦也可以一项一项wiki，会更加详细。
倩碧2号保湿洁肤水 Clinique clarifying moisture lotion 2 成份分析如下（一般按含量排序）：
water (aqua purificata) purified 纯净水
butylene glycol 丁二醇 溶剂 保湿
质地温和的保湿剂和溶剂，广泛用于化妆用品，小分子保湿成分，亲水，无刺激，但有轻微致粉刺性，所以mkup认为安全性中。
glycerin 丙三醇即甘油 溶剂 保湿 安全
在多元醇保湿剂中，甘油的保湿效果最为显著，用途很广，无刺激也不致粉刺，安全得很。
dipropylene glycol 二丙二醇/双丙甘醇 溶剂 保湿 mkup认为安全性中。
yeast extract (faex/extrait de levure) 酵母萃取物 安全
通常具有胺基酸、维生素群等活性成份，安全。此为酵母之通称，括号内为不同的酵母，详细特性有区别。
cladosiphon okamuranus extract 海蕴/褐藻素萃取物
类似发菜的褐色海藻类，一般而言海藻类具有促进新陈代谢及软化肌肤之效果。
sasa veitchii extract 山白竹萃取物 柔润剂
salvia sclarea (clary) extract 南欧丹参/鼠尾草萃取物 不太安全
gentiana lutea (gentian) root extract 黄龙胆萃取物 镇静消炎 安全
主要萃取自其根部，具有抗煽动之特性，自古以来在医学上便常用以舒缓腹部不适等问题。
chamomilla recutita (matricaria) extract 德国洋甘菊萃取物 镇静消炎 安全
有点刺鼻的香味，pH值4.0~4.1，保存之稳定性不错，外用时可作为消炎剂，对于烫伤、出疹、晒伤、搔痒、干癣之治疗皆有一定助益，其抗菌清洁效果易佳，对于敏感、发炎之肌肤十分适合，对于心理情绪面之镇定亦有帮助。
acetyl glucosamine 乙酰基葡糖胺 保湿
保湿修復，胺基酸糖类，主要由黏多醣及透明质酸组成。
trehalose 海藻醣 保湿
hamamelis virginiana (witch hazel) 金缕梅 镇静消炎 抗氧化 收敛 安全
具收敛抗炎、止痒、伤口瘉合及镇静作用，主要萃取自树叶及花瓣，常用于收敛性化妆水、洗发精、面膜、须后水等产品。带有木系的香味，对于口腔具有收敛效果，保存之稳定性并不高，通常少于一年，外用时能舒缓皮肤的红肿、搔痒及脱皮现象，具有良好的抗氧化效果，能舒缓湿疹及牛皮癣，具有消炎与促进伤口癒合的能力，并可镇静昆虫之叮咬伤。
mentha piperita (peppermint) 胡椒薄荷/欧薄荷 安全
具安抚、放松的效果，并能帮助舒缓腹部不适，因其清凉感，并常见于部份沐浴及洗发用品中，能瞬间收缩毛孔形成清凉感，但效用极短。在皮肤护理方面，具有清凉、清洁、令皮肤明亮度增加的效果，其pH值接近中性，可以用来帮助各种类肤值重新恢复活力。
anthemis nobilis (chamomile) 洋甘菊 镇静消炎 美白淡斑
抗炎、止痒、消毒杀菌、缓和过敏现象，常用于化妆水、爽肤水、乳液、乳霜、护肤用品、面膜、洗发精等，亦被用为无香精产品之香料。能防止黑斑、雀斑，台湾卫生署规定浓度限量为 0.5％。可降低皮肤在洗脸过程中，因皮肤障壁功能不佳而可能引起的伤害，无刺激但有致粉刺的危险。
betaine 甜菜硷 乳化剂 抗静电剂 稠化剂 粘度控制剂 界面活性剂 安全
dextrin 煳精 乳化剂 粘度调节剂，用于增稠 安全
disodium phosphate 磷酸氢二钠 酸碱度调节剂 缓冲剂 安全
sodium phosphate 磷酸二氢钠 酸碱度调节剂 缓冲剂 较安全
disodium EDTA 乙酸乙二胺二钠 防腐剂 安全性中
螯合剂(对包括锌离子在内的金属鳌合剂，比如鳌合有毒的铅离子)、防腐剂，防止化妆品中成份与不必要之微量元素结合，以避免变质。根据美国的研究，可能有刺激性，尚待进一步研究证实。
phenoxyethanol 苯氧乙醇 防腐剂 安全性中
未稀释前对眼睛刺激性很大，稀释至2.2%则不具刺激性。属低度皮肤过敏危险性
methylparaben 苯甲酸甲酯 防腐剂 安全性中
不适合加入胺基酸类成份，会在长久储存后分解出有毒之亚硝胺物质。
potassium sorbate 山梨酸钾 防腐剂 较安全
chlorphenesin 氯苯甘醚 防腐剂 安全性中
以上成分中有butylene glycol、glycerin、dipropylene glycol、acetyl glucosamine和trehalose作为吸水保湿剂，其中两个成分不是最安全，不过它们都是常见的成分，还算温和。另外加了许多植物萃取成分，浓度不高。粘度调节剂dextrin、界面活性剂betaine、酸碱度调节剂disodium phosphate、sodium phosphate、防腐剂Disodium EDTA等都算是比较安全的。不过这里要说一下，mkup上繁体和简体网页上的成分有细微的不同（酵母和防腐剂两处），可能是产地不同成分有所区别。简体网页http://www.mkup.com.tw/cn/cosmetic_69038972.html上用potassium sorbate和chlorphenesin代替了繁体网页http://www.mkup.com.tw/cosmetic_46248380.html上的phenoxyethanol和methylparaben，相差无几，酵母也没有啥区别。保湿洁肤水比起原来的洁肤水，弃用了酒精、色剂和碱剂，温和了很多，但成分也更复杂了，原来的简单到连防腐成分都没有，而这瓶有三种防腐成分，外加粘度调节剂、界面活性剂、酸碱调节剂和一些植物萃取物，所幸这些都是安全的成分而且排在靠后位置，含量较少。总体来说，这瓶水可以安心使用，只是不要太期待了，倩碧水二次清洁的看家本领肯定会大打折扣，涂后能稍微补充角质层的含水量，但持续不了多久，号称的保湿效果指望不上，本来保湿就不是水的任务，也不用强求。
倩碧2号保湿洁肤水 Clinique clarifying moisture lotion 2 成份分析如下（一般按含量排序）：
water (aqua purificata) purified 纯净水
butylene glycol 丁二醇 溶剂 保湿
质地温和的保湿剂和溶剂，广泛用于化妆用品，小分子保湿成分，亲水，无刺激，但有轻微致粉刺性，所以mkup认为安全性中。
glycerin 丙三醇即甘油 溶剂 保湿 安全
在多元醇保湿剂中，甘油的保湿效果最为显著，用途很广，无刺激也不致粉刺，安全得很。
dipropylene glycol 二丙二醇/双丙甘醇 溶剂 保湿 mkup认为安全性中。
yeast extract (faex/extrait de levure) 酵母萃取物 安全
通常具有胺基酸、维生素群等活性成份，安全。此为酵母之通称，括号内为不同的酵母，详细特性有区别。
cladosiphon okamuranus extract 海蕴/褐藻素萃取物
类似发菜的褐色海藻类，一般而言海藻类具有促进新陈代谢及软化肌肤之效果。
sasa veitchii extract 山白竹萃取物 柔润剂
salvia sclarea (clary) extract 南欧丹参/鼠尾草萃取物 不太安全
gentiana lutea (gentian) root extract 黄龙胆萃取物 镇静消炎 安全
主要萃取自其根部，具有抗煽动之特性，自古以来在医学上便常用以舒缓腹部不适等问题。
chamomilla recutita (matricaria) extract 德国洋甘菊萃取物 镇静消炎 安全
有点刺鼻的香味，pH值4.0~4.1，保存之稳定性不错，外用时可作为消炎剂，对于烫伤、出疹、晒伤、搔痒、干癣之治疗皆有一定助益，其抗菌清洁效果易佳，对于敏感、发炎之肌肤十分适合，对于心理情绪面之镇定亦有帮助。
acetyl glucosamine 乙酰基葡糖胺 保湿
保湿修復，胺基酸糖类，主要由黏多醣及透明质酸组成。
trehalose 海藻醣 保湿
hamamelis virginiana (witch hazel) 金缕梅 镇静消炎 抗氧化 收敛 安全
具收敛抗炎、止痒、伤口瘉合及镇静作用，主要萃取自树叶及花瓣，常用于收敛性化妆水、洗发精、面膜、须后水等产品。带有木系的香味，对于口腔具有收敛效果，保存之稳定性并不高，通常少于一年，外用时能舒缓皮肤的红肿、搔痒及脱皮现象，具有良好的抗氧化效果，能舒缓湿疹及牛皮癣，具有消炎与促进伤口癒合的能力，并可镇静昆虫之叮咬伤。
mentha piperita (peppermint) 胡椒薄荷/欧薄荷 安全
具安抚、放松的效果，并能帮助舒缓腹部不适，因其清凉感，并常见于部份沐浴及洗发用品中，能瞬间收缩毛孔形成清凉感，但效用极短。在皮肤护理方面，具有清凉、清洁、令皮肤明亮度增加的效果，其pH值接近中性，可以用来帮助各种类肤值重新恢复活力。
anthemis nobilis (chamomile) 洋甘菊 镇静消炎 美白淡斑
抗炎、止痒、消毒杀菌、缓和过敏现象，常用于化妆水、爽肤水、乳液、乳霜、护肤用品、面膜、洗发精等，亦被用为无香精产品之香料。能防止黑斑、雀斑，台湾卫生署规定浓度限量为 0.5％。可降低皮肤在洗脸过程中，因皮肤障壁功能不佳而可能引起的伤害，无刺激但有致粉刺的危险。
betaine 甜菜硷 乳化剂 抗静电剂 稠化剂 粘度控制剂 界面活性剂 安全
dextrin 煳精 乳化剂 粘度调节剂，用于增稠 安全
disodium phosphate 磷酸氢二钠 酸碱度调节剂 缓冲剂 安全
sodium phosphate 磷酸二氢钠 酸碱度调节剂 缓冲剂 较安全
disodium EDTA 乙酸乙二胺二钠 防腐剂 安全性中
螯合剂(对包括锌离子在内的金属鳌合剂，比如鳌合有毒的铅离子)、防腐剂，防止化妆品中成份与不必要之微量元素结合，以避免变质。根据美国的研究，可能有刺激性，尚待进一步研究证实。
phenoxyethanol 苯氧乙醇 防腐剂 安全性中
未稀释前对眼睛刺激性很大，稀释至2.2%则不具刺激性。属低度皮肤过敏危险性
methylparaben 苯甲酸甲酯 防腐剂 安全性中
不适合加入胺基酸类成份，会在长久储存后分解出有毒之亚硝胺物质。
potassium sorbate 山梨酸钾 防腐剂 较安全
chlorphenesin 氯苯甘醚 防腐剂 安全性中
以上成分中有butylene glycol、glycerin、dipropylene glycol、acetyl glucosamine和trehalose作为吸水保湿剂，其中两个成分不是最安全，不过它们都是常见的成分，还算温和。另外加了许多植物萃取成分，浓度不高。粘度调节剂dextrin、界面活性剂betaine、酸碱度调节剂disodium phosphate、sodium phosphate、防腐剂Disodium EDTA等都算是比较安全的。不过这里要说一下，mkup上繁体和简体网页上的成分有细微的不同（酵母和防腐剂两处），可能是产地不同成分有所区别。简体网页http://www.mkup.com.tw/cn/cosmetic_69038972.html上用potassium sorbate和chlorphenesin代替了繁体网页http://www.mkup.com.tw/cosmetic_46248380.html上的phenoxyethanol和methylparaben，相差无几，酵母也没有啥区别。保湿洁肤水比起原来的洁肤水，弃用了酒精、色剂和碱剂，温和了很多，但成分也更复杂了，原来的简单到连防腐成分都没有，而这瓶有三种防腐成分，外加粘度调节剂、界面活性剂、酸碱调节剂和一些植物萃取物，所幸这些都是安全的成分而且排在靠后位置，含量较少。总体来说，这瓶水可以安心使用，只是不要太期待了，倩碧水二次清洁的看家本领肯定会大打折扣，涂后能稍微补充角质层的含水量，但持续不了多久，号称的保湿效果指望不上，本来保湿就不是水的任务，也不用强求。
2008-10-01
终于开始了！
十月的第一天，我开始写博客。虽然平日里对于遵照黄历行事的做法颇为不屑，但自己想要干什么的时候还是有择日的倾向，而且 特别青睐某些日期。今天开博客并非刻意为之，却是无心之举。早晨上网突然想知道大家都在什么网上写博客，看到Blogger的界面亲切友好，于是就萌生了 开博的想法，没想到这日子也挺好。
我向来有倾诉欲，年纪长了愈加发现这方面的爱好。不过一直以来都是用嘴巴，而且周围也不缺耳朵。不过离 开学校之后就没那么容易随时随地找到我喜欢的耳朵了，也是时候换种方式了，否则保不定哪天就成了不着人待见的祥林嫂。念初中时还有记日记的习惯，那时候话 还没那么多。现在早不记日记了，想法还特多，每个月总有几天会寻思着写点东西，没有固定的日记本，每次写在纸上都七零八落的，字也不那么好看了。放着好玩 的博客不用，还真有点对不住我生活的时代。
我想写博客的念头不是今天才有的，博客这东西在这世上存在了也不是一天两天了，但每次开始做一 件事我都一大堆顾虑，怕自己文章写得太破了，没时间懒得更新了，网站发生故障了，文章统统丢失了......现在我要说，我不是作家，没人规定我一定要写 出好文章；我的大部分时间都在睡懒觉看美剧，谁会相信我没时间？网站发生故障自有人会操心，只要我的脑子没发生故障；文章没了郁闷一记可以继续写，知道明 天会饿，难道今天我就不吃饭了吗？
所以，开始了，那就开始吧！
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